Föreläsningar om Ayurveda hela våren med Nayana!

Kom och lär dig mer om Ayurveda!

Ayurveda sägs vara en av de äldsta läkekonsterna i världen. Själva ordet är sanskrit och betyder kunskap om livet. Kunskapen är enkel och naturlig och stöder sig på de fem elementen; jord, vatten, eld, luft och rymd/eter.

Ayurveda är för dig som är frisk och vill fortsätta bibehålla din hälsa och utvecklas. Det är även för dig som har kommit ur balans och vill ha hjälp att återfå ditt välbefinnande.

Yogafilosofin och Ayurveda går hand i hand!

Under fem lördagar i vår kommer Nayana Chouhan som är legitimerad Ayurveda terapeut och yogalärare att lära oss mer om denna fantastiska kunskap. Varje tillfälle kostar 190:-, och Nayana kommer att ta upp olika teman varje gång.

Du bokar dig via tidbokaren inför varje tillfälle, och betalar på plats.

17 mars - Ayurveda om stress och utbrändhet.
31 Mars -Ayurveda om allergi och astma.
14 April - Ayurveda om sömnproblem
5 Maj - Ayurveda om att hålla vikten.
12 Maj - Ayurveda om den viktiga matsmältningen.